4 или 8 занятий танцами на пилоне в Pole Dance Academy

Танцы на шесте — это необычайно эффектный вид фитнеса, который помогает не только развить силу и гибкость тела, но и раскрыть новые грани женственности и обаяния.

Металлический шест для танца, его еще называют «пилон», может быть статичным или вращающимся. Существует три уровня танца на пилоне: самый нижний (движения на полу), средний (элементы пластики выполняются стоя) и верхний уровень (трюки на самом пилоне, высоко над полом).

Настоящий танец на шесте — это красивый, плавный, оригинальный переход от одного уровня к другому, от одного трюка к следующему. Движения выполняются под музыку, которая помогает раскрепоститься и лучше почувствовать танец.

Выносливость, гибкость, координация, грация, ловкость, а также хорошая растяжка и отличный мышечный тонус — вот что вам дадут тренировки с шестом. Вы получите мощный заряд эмоций и по-новому ощутите свою женственность — у вас изменится осанка и походка, вы почувствуете, что телом можно выразить очень многое!

Pole Dance Academy это: три комфортных зала, оснащенных  2, 5 и 6 пилонами, с кольцом, полотнами и станками, турниками, матами, утяжелителями, зеркалами и всем, что нужно для полноценной тренировки.

Тренера являются Чемпионами России по Pole Dance 2012,  финалисты Чемпионата мира в г. Гонконг 2012г, и в этом году представляют Россию на чемпионате мира в г. Цю-рихе.

Новинка — впервые в области с декабря месяца — китайский пилон!