Аюрведический массаж травяными мешочками
Массаж травяными мешочками — один из самых древних видов массажа. Данный вид сочетает в себе и массаж, и траволечение. Эта приятная процедура проводится с помощью специальных полотняных мешочков, которые наполняются лечебными травами, специями и эфирными маслами.
Этот чудесный сеанс массажа является отличной антистрессовой процедурой, способствует выведению шлаков и токсинов, стимулирует кровообращение и повышает иммунитет. Он действует мягко и бережно, но одновременно очень эффективно, глубоко разогревая и расслабляя все напряженные мышцы. Масло делает кожу мягкой, бархатистой и нежной, помогает расслабиться и набраться сил. Процедура массажа травяными мешочками проводится как минимум через час после еды, после процедуры необходим отдых.
Массаж каменными сферами
Массаж каменными сферами — это одно из направлений в стоун-терапии. Зародилось оно на Востоке и используются по сей день.
В Китае, где стоун-массаж применяется на протяжении уже четырех тысячелетий, камни считаются источником природной и космической энергии, которая способна зарядить организм положительными импульсами и оздоровить его. В процессе процедуры энергия перераспределяется из областей, где она находится в избытке, в области, где ее недостаточно. А также активизируются процессы обмена веществ за счет активизации микроциркуляции крови и нормализации лимфообмена — уходят отеки, сжигаются жиры, выводятся шлаки, растворяются соли.
Ароматический масляной массаж
Ароматический массаж — это потрясающий эффект от соединения массажа и ароматерапии. Массажист воздействует не только на ваши мышцы и суставы, но и на обоняние, стимулируя эфирными маслами важные функции организма. Ароматический массаж — прекрасный способ освободить организм от шлаков и токсинов, а также восстановить механизмы саморегуляции, увеличивать подвижность суставов, в итоге — повышают иммунитет в целом.
Мягкое воздействие на расслабленное маслом тело позволяет раскрыть внутреннюю энергию и ощутить истинное блаженство. Этот вид массажа используется как для релаксации, так и для повышения жизненного тонуса. Вдыхая целебные ароматы, вы сможете избавиться от головных болей, простуды, бессонницы, синдрома хронической усталости, всевозможных стрессов.
Релаксационный массаж спины и рук
В основе действия расслабляющего массажа лежит обратная закономерность — расслабленные массажем мышцы передают в мозг успокаивающие импульсы, что приводит к общему успокоению нервной системы и к релаксации. При релаксации происходит временное торможение электрофизиологических процессов в центральной и периферической нервной системе, благодаря чему достигается состояние, близкое здоровому сну. Это крайне благотворно воздействует на состояние здоровья. В наше непростое время он не даст возникнуть целому ряду психогенных заболеваний, таких как, в частности, гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда, язвенная болезнь желудка и ряд других, начинающихся с перенапряжения психики. Тем самым, проведение сеансов релаксационного массажа в гигиенической форме, является полезным для организма.