Персональный тренер — это надежная опора на каждом занятии. Самый эффективный способ передать знания и умения — заниматься с человеком индивидуально. Опытный инструктор обязательно проследит за тем, насколько вы правильно выполняете упражнения, программы тренировок, а также составит для вас план на будущее. Психологическая поддержка тренера — это еще один важный элемент, который способствует успеху. Исходя из индивидуальных особенностей, персональный инструктор тренажерного зала подберет способы построения тренировок с применением современных методик. Он поможет также составить программу сбалансированного питания для снижения веса или при наборе мышечной массы. С тренером вы научитесь методам придания тонуса мышцам, повышения уровня общей физической подготовки при занятиях в тренажерном зале.
PLACHINTA GYM приглашает на занятия! Это новый фитнес-клуб, который был открыт двукратным Чемпионом Мира и Европы, Абсолютным чемпионом России, заслуженным мастером спорта по классическому бодибилдингу Романом Плачинтой.
В фитнес-клубе для мужчин и женщин создана уютная атмосфера для занятий спортом.
В вашем распоряжении:
- Тренажерный зал с кардиозоной
- Зал групповых занятий (пилатес, йога, танец живота, стрип-денс, каланетик, другие разнообразные виды аэробики)
Дополнительные услуги:
- Индивидуальные тренировки с персональным трениром
- Солярий
- Салон красот
- Массажный салон