Заботиться о своем здоровье и самочувствии — приятное и благодарное дело. Многие проблемы с внутренним и внешним благополучием решаются динамичной тренировкой или отдыхом во время сеанса оздоровительных процедур.
Среди доступных в тонус-клубе «Актив леди» вариантов занятий с целью обретения хорошей формы, можно выбрать групповую тренировку с инструктором. Не секрет, что физическая активность — это ключ к здоровью и долголетию. Только в движении можно научиться владеть своим телом, влиять на его состояние, в том числе вес и объемы. Кардиотренировка на велотренажере BallBike мощно ускоряет пульс, а с ним и кровоснабжение тканей и органов, обмен веществ и скорость расщепления подкожного жира.
Закрепить эффект от тренировок поможет посещение инфракрасной сауны или кедровой бочки, которые дарят ни с чем не сравнимое ощущение тепла, расслабления и очищения организма.
Релаксирующие и восстанавливающие свойства массажа, включая вибрационный, роликовый массаж, вкупе с прессотерапией позитивно сказываются на общем состоянии здоровья и улучшают настроение, прорабатывают проблемные зоны тела, делают кожу гладкой и подтянутой.