Коучинг — это, пожалуй, наиболее эффективный на сегодняшний
день способ решения самых различных жизненных задач. Причём, для Коуча
не имеет значения, в какой области жизни лежат эти задачи: бизнес,
карьера, личная жизнь, увлечения или что-то ещё. Коучинг в любом случае
даёт неизменно высокий результат. Коучинг позволяет клиенту чётко
определить свою задачу, найти оптимальный способ её решения, наиболее
полно раскрыть свой потенциал и повысить свою личную эффективность.
Коучинг — это не советы и наставления, не консультирование и
не обучение.
В процессе коучинга Клиент выбирает предмет разговора для каждой
встречи, а Коуч ведет беседу, формулируя «сильные»
вопросы. Процесс поиска ответа на вопросы Коуча позволяет клиенту
по-новому взглянуть на ситуацию, найти решение, порой совершенно
неожиданное, обнаружить скрытые возможности, о которых раньше и не
подозревал.
На каждой коуч-сессии происходит целый ряд качественных изменений:
проблема превращается в конкретную и чётко сформулированную задачу.
Определяются и уточняются жизненные цели и приоритеты. Обнаруживаются
скрытые ресурсы. И, что очень важно, усваивается позитивный подход к
решению любых жизненных проблем и задач, новый алгоритм их решения.
Кто является клиентом?
Если Клиент не хочет что-либо менять в своей жизни, то Коуч вряд ли
чем-то сможет ему помочь. Дело в том, что Коуч всегда следует за
интересом клиента. А если нет интереса, то нет и коучинга.
Коучинг помогает тем, кто действительно хочет позитивных изменений в
своей жизни и готов к ним. Он полезен для тех, кто готов действовать
для достижения своей цели. И здесь коучинг по-настоящему эффективен.
В процессе сотрудничества Коуч способствует достижению клиентом
желаемого результата, но не добивается цели вместо клиента.
Непосредственное достижение результата за пределами коучинговых сессий
— это работа клиента, который полностью ответственен за приложенные им
усилия и полученный результат.
Основные характеристики коуч-сессии:
— периодичность
(1-2 раза в неделю), продолжительность коуч-сессии от
30 до 50 минут, продолжительность самого коучинга в среднем от 2 до 6
месяцев (в зависимости от целей и задач клиента)
— самостоятельная работа клиента между сессиями (домашнее задание)
— структурированность (есть определенный план беседы, контролируемый
Коучем, если клиент отходит от темы, Коуч вернет беседу в нужное русло,
ведь мы встретились не для того, чтобы поговорить)
— после каждой коуч-сессии подводится итог, составляется план действий
на период между этой сессией и следующей.